Маючи багатовікову історію, пало азул, або ниркове дерево, є популярною рослиною в народній медицині. Цей чагарник родом з Мексики використовується як природний засіб від багатьох хвороб. Але чи є ця трава корисною? У цій статті ви дізнаєтеся про переваги чаю Пало Азул. Від діабету до схуднення – читайте далі, щоб дізнатися всі подробиці!
Які переваги чаю Palo Azul?
Пало Азул, науково відомий як Eysenhardtia polystachya, має багато переваг для здоров’я. Він може допомогти в лікуванні діабету, хвороб нирок і проблем із серцем. Рослина також може зменшити проблеми з травленням, запалення, біль і багато іншого!
Давайте обговоримо переваги цієї диво-трави більш детально!
1. Контроль діабету
Як відомо, діабет спричиняється кількома причинами, в тому числі пошкодженням клітин підшлункової залози, органу, що відповідає за вироблення інсуліну. Без інсуліну рівень глюкози в крові різко підвищується, що призводить до погіршення самопочуття. Цікаво, що деякі дослідження припускають, що Palo Azul має антидіабетичні властивості. Листя та кора містять кілька флавоноїдних сполук, корисних хімічних речовин, які виробляють рослини. Ці речовини допомагають знизити рівень глюкози в крові і, таким чином, контролювати діабет. І не тільки це, але й користь пало азула поширюється на метаболізм цукру. Дослідження 2018 року показало, що його екстракти підвищують експресію глюкокінази – ферменту, який відповідає за перетравлення глюкози. Крім того, ця рослина може допомогти відновити функцію пошкоджених клітин підшлункової залози.
2. Допомога в лікуванні захворювань нирок
Підтримка здоров’я нирок — це, мабуть, основне призначення пало азула. Зрештою, рослину прозвали нирковим деревом, оскільки вона традиційно використовується для зміцнення здоров’я цього органу. Отже, як Palo Azul може допомогти вашій сечовидільній системі?
Почнемо з того, що флавоноїди мають антиоксидантні властивості. Ці сполуки допомагають захистити організм від окислювального стресу, забезпечуючи його здоров’я. Крім того, екстракти кори Palo Azul мають сечогінну та протисечогінну дію. Для тих, кому цікаво, перша допомагає зменшити накопичення рідини. Це не тільки допомагає ниркам фільтрувати сечу, але й знижує артеріальний тиск. Що стосується антиуриколітичного ефекту, це означає, що він запобігає накопиченню оксалату кальцію. Як наслідок, це може допомогти запобігти утворенню каменів у нирках.
3. Покращення здоров’я серцево-судинної системи
Як вже згадувалося раніше, екстракти кори Пало Азул мають сечогінні сполуки. Таким чином, вони допомагають знизити артеріальний тиск. Це має вирішальне значення для підтримки загального здоров’я серця. Справа в тому, що підвищений кров’яний тиск може знизити еластичність кровоносних судин. Як наслідок, потік крові до серця зменшується, що спричиняє низку серцевих захворювань і врешті-решт призводить до його зупинки. Крім того, рослинні сполуки, такі як флавоноїди, можуть знижувати рівень холестерину. Як відомо, холестерин – це жир. Цікаво, що не весь холестерин поганий. Для функціонування організму потрібен холестерин ліпопротеїнів високої щільності (ЛПВЩ). Саме холестерин ліпопротеїдів низької щільності (ЛПНЩ) є винуватцем багатьох серцевих захворювань. Цей тип жиру накопичується в кровоносних судинах.
Природно, це призводить до того, що артерії звужуються або повністю блокуються. Як наслідок, це обмежує потік крові, що спричиняє низку серцевих захворювань. Флавоноїди допомагають знизити рівень ЛПНЩ, запобігаючи накопиченню жиру в судинах.
4. Боротьба з ревматоїдним артритом та полегшення болю
Як ви знаєте, ліків від ревматоїдного артриту не існує. Лікарі зазвичай призначають нестероїдні протизапальні препарати, знеболювальні та імунодепресанти, щоб полегшити симптоми. Проблема в тому, що це захворювання прогресує. Без належного лікування ревматоїдний артрит вражає суглоби, спричиняючи незворотні пошкодження та інвалідність. Запалення є одним з головних винуватців цього захворювання. Для боротьби зі шкідливими мікробами ваша імунна система використовує запальні сполуки, такі як цитокіни, щоб допомогти вам позбутися їх. Якщо не контролювати цю реакцію, вона може атакувати здорові органи, наприклад, суглоби, що призводить до аутоімунних захворювань.
Цікаво, що екстракти Palo Azul, як і флавоноїди, допомагають пригнічувати прогресування ревматоїдного артриту. Ці хімічні речовини можуть пригнічувати запальну реакцію, затримуючи пошкодження суглобів. Мало того, ця рослина має знеболюючу активність, полегшуючи біль.
5. Лікує розлади травлення
Такі фактори, як дієта та стрес, можуть впливати на здоров’я вашого кишечника. Навіть якщо ви займаєтеся спортом і харчуєтеся здоровою їжею, генетичні фактори можуть спричинити хронічні захворювання травлення, такі як СПК. Проте вибір способу життя може значно покращити симптоми захворювання. І один із способів вирішити ці проблеми – пити корисні трави. Як і зимова зелена м’ята, чай Palo Azul може допомогти в лікуванні розладів травлення. D-пінітол, природна хімічна сполука, є одним з основних компонентів цієї рослини. Ця речовина має багато переваг для здоров’я, в тому числі протидіарейний ефект. Точний механізм цього ефекту досі невідомий. Однак дослідження показують, що ця хімічна речовина може бути настільки ж ефективною, як і антидіарейні препарати. У поєднанні з протизапальною активністю пало азул може допомогти покращити здоров’я вашого травлення.
6. Прискорює метаболізм
Жодні трави не допоможуть вам схуднути без здорового способу життя. Проте дослідження показують, що трав’яний чай, такий як Пало Азул, може допомогти вам схуднути. Як відомо, Пало Азул має антидіабетичну активність. Чому це важливо? Тому що він допомагає боротися з чутливістю до інсуліну. Здорова підшлункова залоза виробляє достатньо інсуліну, щоб допомогти м’язам та іншим клітинам метаболізувати глюкозу і використовувати її як джерело енергії. З певних причин клітини можуть не засвоювати цукор. У такому випадку підшлункова залоза компенсує цю проблему, збільшуючи вироблення гормону. З часом клітини можуть стати надто стійкими, що призводить до чутливості до інсуліну. Як наслідок, організм відкладає надлишок глюкози у вигляді жиру. Пало Азул допомагає вирішити цю проблему, покращуючи жировий обмін і знижуючи масу тіла.
Поширені запитання
Які побічні ефекти Пало Азул?
Наразі немає достатніх наукових доказів токсичності Пало Азула. Однак, як і більшість трав, цей чай може викликати шлунково-кишкові проблеми у деяких людей. Це призводить до таких симптомів, як блювота та діарея. Перш ніж додавати цю траву до свого раціону, краще проконсультуватися з лікарем. Це особливо важливо, якщо ви вагітні або годуєте грудьми.
Як приготувати чай Пало Азул?
Приготування чаю Пало Азул — простий процес. Закип’ятіть близько шести чашок води в каструлі. Потім додайте дві столові ложки кори. Накрийте каструлю кришкою і дайте настоятися близько години. Після цього процідіть чай і насолоджуйтеся ним гарячим або холодним.
Як бачите, переваги чаю Пало Азул численні: від контролю діабету до прискорення метаболізму. Багатий склад флавоноїдів та інших сполук рослини може допомогти в лікуванні багатьох проблем зі здоров’ям, включаючи проблеми з нирками, серцево-судинні захворювання та ревматоїдний артрит. Він також може полегшити біль і розлади травлення. Хоча цей засіб має багато потенційних переваг для здоров’я, важливо пам’ятати про можливі побічні ефекти. Проконсультуйтеся зі своїм лікарем, перш ніж насолоджуватися багатьма перевагами Palo Azul.